S7: Conocerse para ser feliz

Ponente: María Fernández Capo, Psicóloga. Directora del Grado de Psicología de la Universitat Internacional de Catalunya.

Charla (de 17,00 a 18,00h)

Conocer la propia personalidad es clave para encontrar el sentido de tu vida y ser feliz.
El autoconocimiento implica saber cómo soy cómo sacar el mejor partido a mi manera
de ser y a mi potencial como persona a través del propio esfuerzo y con la ayuda de
los demás.

En esta sesión se darán algunas claves que inviten a querer conocerse mejor y, como
consecuencia, a ser más feliz.

Workshop: Test de madurez y personalidad (de 18,20 a 19,20h)

Cada estudiante realizará un test individual, con el objetivo de ayudarle a explorar el
grado de conocimiento que tiene de sí mismo. A partir de ahí, se le invitará a
contrastar sus propios rasgos con los de una persona madura.